HYROX INCHEON/FINISH 1:33:01
「2年のブランクでも、完走できました」
Taiyo さん大学生・HYROX完走
参加したきっかけ
近くにHYROXジムがなく、24時間ジムだけで完結することが決め手でした。大学生でも払える金額で、すぐに解約もできる。まず試してみたい、と思える仕組みでした。リール動画のHYROX解説がとても分かりやすく、「この人なら」と信じられたのも大きいです。
プログラムを通して
近くにHYROXジムがない環境でも、24時間ジムだけで十分成長できると実感しました。下半身ひとつ取ってもスクワット・ゴブレットスクワット・ランジと種目が組み合わされ、回数も重量も日によって変わる。8回3セットで前回の重量を更新することしか考えていなかった自分が、筋力だけでなく、HYROXに必要な筋持久力と「動き続ける力」を手に入れられました。
レースに出てみて
小中高と野球をしていましたが、あんなに凝縮された90分間を動き続けたことはありませんでした。2年のブランクがあっても完走できたのは、ランとワークアウトの組み合わせで心肺機能を高め、疲れた状態でも動き続ける練習をしてきたからだと思います。後半ペースが落ちても冷静さを保てたのは、間違いなくプログラムの成果です。